Байк дневен лагер – Есенна ваканция 2026
Байк дневен лагер – Есенна ваканция 2026
Дати: 31 октомври, 1 и 2 ноември 2026 г.
АКТУАЛНО !!! Резервациите са отворени, Ранните записвания Ви гарантират отстъпки и свободни места. *АКТУАЛНО !!! Резервациите са отворени, Ранните записвания Ви гарантират отстъпки и свободни места. *
Възраст: 10–18 години
3-дневна програма – 225 €
Локация: планините около София
Формат: дневен лагер с планинско колоездене и технически тренировки
Три дни, посветени на планинското колоездене, техниката, увереното каране и умението да се движим безопасно в група.
Програмата е предназначена за деца и тийнейджъри от 10 до 18 години и съчетава технически упражнения, игри, каране по планински пътеки и постепенно надграждане на уменията.
Гъвкава програма според времето
Есенните условия в планината са променливи, затова конкретният избор на терени и маршрути ще се определя според прогнозата за времето, състоянието на пътеките и нивото на групата.
Разполагаме с различни варианти за каране в планините около София, включително:
- Витоша
- Люлин планина
- Стара планина
- Панчарево и околните терени
При неблагоприятни метеорологични условия програмата може да бъде адаптирана към по-подходящи и безопасни терени, а при необходимост са предвидени и варианти за тренировки и занимания, които не изискват каране по мокри или неподходящи планински пътеки.
Целта е участниците да получат максимално качествено преживяване, без да се прави компромис с безопасността.
Ден 1 – 31 октомври
Основи на планинското колоездене
Първият ден е посветен на изграждането и затвърждаването на основните умения, необходими за безопасно и уверено каране в планината.
- Правилна позиция и основни стойки върху велосипеда
- Правилно и навременно превключване на предавките
- Ефективно и контролирано спиране
- Основи на правилното завиване
- Упражнения за баланс и контрол над велосипеда
- Упражнения, съобразени с възрастта и нивото на участниците
- Основни правила за каране в група
- Дистанция и позиция в групата
- Сигнали и комуникация между колоездачите
- Безопасно движение по пътеки и при различни ситуации
При подходящи условия практическата част включва каране по планински пътеки в района на Панчарево или друг подходящ терен около София.
Ден 3 – 2 ноември
Планинско каране и приключение
Третият ден е посветен на прилагането на наученото в реална планинска среда.
В зависимост от времето и състоянието на пътеките групата може да кара по разнообразни байк и туристически пътеки на Витоша, Люлин планина или Стара планина.
Основен акцент:
- Каране по разнообразен терен
- Работа с различен наклон и настилка
- Избор на правилна траектория
- Контрол на скоростта
- Спиране и завиване в реални условия
- Преминаване през естествени препятствия
- Адаптиране към променящия се терен
- Комуникация и движение в група
- Самостоятелно вземане на решения при каране
- Прилагане на техниките, усвоени през първите два дни
Финалният ден събира наученото през целия лагер в едно общо планинско каране и приключение.
Умения за каране в група
Карането в планината не е само техника върху велосипеда. Важна част от програмата е участниците да се научат как да карат като част от група.
Ще работим върху:
- поддържане на подходяща дистанция;
- подаване на сигнали за препятствия и промени в скоростта;
- безопасно изпреварване;
- поведение при спиране и изчакване;
- съобразяване с темпото на групата;
- отговорност към останалите участници;
- правилно поведение при движение по туристически и планински пътеки.
Какви умения ще тренират участниците
През трите дни тийнейджърите ще работят върху:
- баланс и координация;
- контрол над велосипеда;
- правилна позиция на тялото;
- спиране и управление на скоростта;
- завиване и избор на траектория;
- работа с предавките;
- генериране и запазване на скорост;
- преминаване през наклони и виражи;
- адаптиране към различен планински терен;
- каране в група и комуникация;
- увереност и самостоятелност при каране.
Опитни инструктори
Заниманията се провеждат от квалифицирани инструктори по планинско колоездене с дългогодишен опит в работата с деца и тийнейджъри. Те съчетават професионални познания по техника и безопасност на планинското колоездене с подход, съобразен с възрастта и нивото на всеки участник. Основната ни цел е децата да усвояват правилна техника, да изграждат увереност и самостоятелност и едновременно с това да се забавляват и да се чувстват сигурни в планината.
Три дни, различни терени, едно общо приключение
Програмата е създадена така, че да позволява гъвкав избор на терен според прогнозата, атмосферните условия и състоянието на пътеките. Така участниците могат да карат в различни планини около София и да се срещнат с максимално разнообразие от терени и ситуации.
Основната цел е чрез упражнения, игри и реално каране участниците да подобрят техниката си, да станат по-уверени върху велосипеда и да изградят добри навици за безопасно каране в планината и в група.
Защо да изберете нас?
Екип от истински професионалисти
Печелим доверието на клиентите си, с лично отношение и професионални умения при работа с деца.
Занимания и тренировки сред природата
Всички наши занимания и приключения са свързани с природата.
Придобиване на нови знания и умения
При нас децата изучават природата и придобиват безценни умения за живота.
Планински приключения за всички деца
От 5-6 годишни до тийнейджъри, всички деца са добре дошли на планински приключения.
